HoiHoi!

Ik ben Nina, een spontane 'spring in het veld' die houdt van sporten, natuur, reizen, dieren, genieten en avontuur.
Ik hou van stilte en probeer zo bewust mogelijk elk moment van de dag te beleven.
Graag verwelkom ik jullie in Mol, vlak aan de Galbergen.
Ideaal om voor of na een massage nog even een mooie wandeling te maken.

Mijn hele leven ben ik al gepassioneerd door gezondheid, dit vanuit een holistisch perspectief.
Een goede gezondheid bekomen en behouden kan enkel als body, mind en soul goed verzorgd en gevoed worden.
Sporten en gezonde voeding was altijd al de basis van deze passie.
Daardoor heb ik een grote kennis vergaart over de bouw en werking van ons fysieke lichaam en ook van voeding en diëten.

In 2018 volgde ik een opleiding als yoga docent omdat ik voelde dat er nog iets miste.
Yoga is sindsdien mijn manier van leven.
Dankzij Yin yoga heb ik enkele emotionele trauma's kunnen loslaten/losstretchen.
Mijn persoonlijke yogaflow bestaat uit een mix van Yin, Hatha en Tibetaanse yoga, waarbij ademhaling en meditatie de rode draad is.
Deze regelmatige flow houdt mij in het nu, en zorgt ervoor dat ik spanningen niet opsla in men fysieke en emotionele lichaam.

Ik hou ook enorm van fysieke aanraking.
Als baby kon ik al geweldig genieten van een massage.
De wetenschap dat het voor zoveel rust en ontspanning zorgt maakt dat ik ook heel graag zelf masseer.
Ik deed dit al voor men plezier bij vrienden/vriendinnen, en heb in 2020 besloten me ook hierin te verdiepen met verschillende opleidingen.
Ik volgde eerst een basisopleiding massagetherapeut, om daarop verder te bouwen.
O.a.: Chinese hoofd, nek en schoudermassage, Ayurvedische massage en energetische massage.
En zo blijf ik mij voortdurend bijscholen, zodat ik elk lichaam en geest tot een diepe ontspanning kan brengen en eventueel fysieke klachten kan wegwerken/verminderen

De naam Sugati komt uit India, waar yoga en massage dagelijkse kost zijn.
Het betekent welzijn en gelukkig zijn.
Ik ben ervan overtuigd dat iemand die regelmatig yoga doet en zich minstens 1x/maand laat masseren een gezond en gelukkig leven voor zich heeft.  

Namasté